Kobe Bryant的666訓練菜單 要在82場的例行賽中表現超除常人的身手，Kobe下的苦功絕對出乎你想像。在休賽6個月期間，他每週練習6天，一天6小時，進行2小時跑步、2小時...閱讀全文 籃球 14,780 0 666Kobe BryantNBA有氧籃球訓練菜單重量訓練
