不要再誤會「乳酸」了啦！ 們需要葡萄糖當作原料，接著在運轉的過程中，除了提供能量，醣酵解作用還會產出大量的氫離子、丙酮酸等代謝物。這時，在無氧的情況下...閱讀全文 輪播 3,506 0 丙酮酸乳酸氧氣氫離子痠痛能量系統重量訓練
