深蹲請小心屁股眨眼（Butt Wink） Butt Wink，被直譯為「屁股眨眼」。是指因為全蹲，導致骨盆向前或向後翻轉的現象。名字雖取得可愛，但實際上一點都不淘氣，因為長期的骨盆翻轉...閱讀全文 輪播 36,519 0 屁股眨眼常見問題深蹲重量訓練骨盆翻轉
