標籤：跑步常見問題 訂閱該標籤的文章

4個關於跑步的常見問題

司博特最常被問到「跑步會不會傷膝蓋」，若你的膝蓋早在跑步前產生不適，那麼跑步對你的膝蓋來說，可能會是一種傷害...

閱讀全文

有氧訓練 813 0 跑步跑步常見問題跑步迷思路跑