健身能抵抗中年發福? 「中年發福」是一種生理反應,但絕非宿命,更不應該被視為理所當然。尤其是中廣身材,已被確認為提高心血管疾病與慢性疾病的健康殺手...閱讀全文 肥胖救星 970 0 中年健身中年發福健身與發福