2017世界大學運動會在台北，這是我第一次這麼「靠近」國際賽事，4*100公尺奪銅的感動瞬間仍未散。
事隔三年，當初在世大運創下佳績的選手們依舊沒有停下腳步，有些人正為著東京奧運的積分努力著。
像是楊俊瀚和鄭博宇台灣國際田徑公開賽預賽以38秒76超越全國紀錄，目標則是設定在38秒50，力拼衝進奧運的機會。
這次BE專業健身器材跟博宇合作，和他聊到目前的備賽情形。
言語中感覺他是個活潑有趣的樂天大男孩，但其實是個很懂得感恩，也總覺得自己不足的努力型運動員。
一起來看他的故事吧！
：從國小陸續接觸田徑運動，因為覺得哥哥去練習的時候很帥氣，所以決定跟上他的腳步。當然也有在比賽中享受到追逐的樂趣啦！
不過那時候是練跳遠，五六年級因為身高關係，也跑不贏別人，甚至一度被教練勸退。國一也練過撐竿跳、400公尺，直到高中才轉戰100公尺。
轉戰100公尺的時間剛好是高一青年盃，不知道哪來的自信，向教練提出想要參與100公尺的想法。
沒想到這一戰「很幸運」的拿下第一名。
博宇坦言有驚嚇但也更有信心，這個盃賽結束後也讓他決定要專攻100公尺。
目前「接力賽」有機會前進奧運，因為疫情關係，國際田徑總會將東奧積分賽的時間往後挪。
博宇表示他的身體疲勞指數比較高，暫時沒有成績壓力，比起有沒有選上去比賽，他更想專注在動作及跑感的調整。
「不管誰被選上都好，因為我們都是為了中華隊。」
目前在國家左營訓練中心的作息大概是：
早上七點集合吃早餐，九點練習。十二點半休息，三點再練到六點左右，緊接著有三溫暖放鬆或是治療。
如果沒有上課，晚上就是自由時間，一週也會做二到三次重訓，加強核心也越來越注意放鬆這項功課。
提到覺得最辛苦的練習項目，博宇直言在練習300公尺的課表時，真的是讓人很恐懼，屁股超酸、超喘還會想吐。
問他會不會因為太累想放棄，想到大二因為成績沒有突破，有曾經猶豫過，但家人一路支持他，他才能堅持到現在。
：何況這一路訓練都有人在幫忙你。像是教練會針對訓練給回饋和建議，在修正的過程中，提升不少抗壓性、自己想辦法解決問題。
也幸運地成為國手出國比賽，都是成為田徑選手才有的特別經歷。
接下來會更珍惜可以比賽、跑步的日子，期許2020下半年有穩定的表現、突破成績，參加奧運！
期許自己更加成熟，不浪費光陰，用更好的心態面對問題，能夠可以運用所學，回饋給其他優秀運動員。
＊本篇由BE G1 震動按摩槍贊助刊出：https://bit.ly/3cdC31t
轉貼網址則不限，歡迎分享！
